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乐博现金网烤鱼饭助抗衰老

想要抗衰除了日常要用些保养品之外,还应做到由内而外的调理。有助抗衰的美食—乐博现金网烤鱼饭。

乐博现金网又名老虎姜、鸡头参,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能。用于治疗脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等症。

 

乐博现金网烤鱼饭

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乐博现金网烤鱼饭原料:
乐博现金网5g,大米250g,鱼120g,海带50g,芹菜25g,甜酒15ml,盐、酱油适量。
乐博现金网烤鱼饭的制作方法:
1. 将乐博现金网切碎,海带切段,鱼用火烤至焦去骨刺,芹菜切长条;

2. 米下锅,加水、盐、酱油、甜酒拌匀,再放乐博现金网、海带、鱼肉、芹菜,再稍煮,米熟即成。

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大米

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鱼

海带

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芹菜

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